为了身材,他花了3.3万做出了永久腹肌!

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来源: UZISO
日期: 2023-9-16
作者: 腾讯云QCloud
阅读数: 25

你一定听过整容,但你听过整腹肌吗?

今天看到一个《每日邮报》新闻,一位男士花了3500英镑(约3.3万人民币)做手术让自己变成了永久的腹肌,还接受BBC的访谈,随后这个消息震惊了许多健身的小伙伴,下面是详细的过程。

他叫Lee Coupland,来自英国,今年31岁。为了完美的腹肌,他走进了健身房,但没过多久,他有了一个想法,有什么方法能最快速练出腹肌呢?

随后,Lee想到去土耳其接受腹肌植入手术。手术前他说:“我觉得这会是更多人的选择,它将会跟女性的丰胸和隆鼻一样普遍。”

在此之前Lee从没有接受过任何手术,他并不害怕开刀,并且对手术很自信,手术过程对Lee进行了全身麻醉,全过程有两个步骤,第一步,是为植入腹肌打下凹槽。

第二步,植入人工腹肌,然后只要等待伤口恢复,手术结束后,Lee表示:我平时锻炼的时间很有限,还有两个小孩,还有自己的生意,手术帮我剩下来许多时间来陪家人。

手术七周后,终于可以拆线,Lee对手术非常满意,来看看手术前后的对比图。

不得不吐槽,这就是3万多买的腹肌么?果然是高仿…

来看看什么才是真正的腹肌。


看完果断老老实实的健身,高仿腹肌白送都不要….下面再送上一套“价值3.3万”的正版腹肌教程。

这套动作既能减少脂肪,又能练到腹部肌肉,让你快速练出最天然最完美的腹肌,组数次数已做标示。

两头起
做3组,每组15次

跨步跳
做3组,每组20次

仰卧摆腿
做3组,每组20次

立卧撑
做3组,每组15次(超级累)

爬山试蹬腿
做3组,每组30秒

俯冲俯卧撑
做3组,每组15次

背起
做3组,每组15次

开合跳
做3组,每组20次

放松练习
做2组,每组60秒

一套动作坚持下来超级累但效果非常好,

每天练一次,30天就能看到明显效果,

赶紧收走吧!

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