戈尔德斯特谈如何保持体型

近日,“金粉”戈尔德斯特(Goldust)近日接受了WWE官网的采访,在采访中他回顾了一下他的职业生涯,并且向大家介绍了他现在是如何保持体形的。

“我每天都去两次健身房,一天都没中断过。另外我每隔三天就去练一次瑜伽,普拉提的话,一周去练两次。我每天都要去参加各种各样的活动。”

“在饮食方面,我适当的吃一些谷胶类食物(面筋),而不是吃一堆垃圾食品。”

“自从我在五年前理清了我的思绪之后,我开始爱上了外出运动。”

“其实,我也不是变胖了或者什么的,我只是觉得如果我不去健身房的话,我会觉得很羞耻。如果我吃了糖的话,我会觉得我要变成椭圆形了。”

“我觉得只要我一直在运动那就没什么,说实话,我觉得对运动上瘾总比对酒精毒品上瘾好吧。

标签:,
来源: 搜主机
日期: 2023-8-13
作者: 腾讯云QCloud
链接到文章: http://www.uziso.com/15862.html

发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注